在台北的開運講座中,有學員咨詢這個話題,跟大家分享之。
一位學員說自己在生活中經常無端發火,一旦朋友晚回她消息,她就莫名的不能控制情緒,焦慮保證席捲全身。
為何不能馬上得到回應,會讓她如此憤怒?
是擔心嗎?可是朋友只晚了10分鐘回她,並不是很久。因為無聊?可是一個人滑手機,逛逛街,隨便做點什麼都能打發時間。聊天過程中,女生命格為絕害煞,她慢慢說出了內心真正的感受:「我很害怕,覺得自己被拋棄了!」
原來,在她很小的時候,大概三四歲,那時她的媽媽很忙,沒有辦法時時兼顧她。於是,媽媽把她帶去外婆家,想把她寄放在那裡。但大人知道,對這麼小的孩子說實話,她一定不願意。所以媽媽告訴她,我們是去外婆家玩。你乖乖睡午覺,睡醒還有最喜歡的巧克力。她很乖地睡了,滿懷期待醒來,卻發現一睜眼,不但沒有巧克力,媽媽也不見了,身邊只有陌生人般蒼老的外婆。幼小的她嚎啕大哭,卻沒有換來媽媽的回頭。
這件事給她的心靈留下了一個隱性的創傷,成年後,只要遇到類似的事情,幼年被拋下的恐慌就會在不知不覺中被激發出來。只不過,兒時的她只能無助哭泣,而成年的她通過憤怒、向對方宣洩情緒來捂住這道傷疤。
心理學上有個詞,叫「潛在心理創傷」,指成長過程中,那些看似平常、甚至毫不起眼的事情,卻在無形中帶給你的傷害。它就藏在你潛意識的某個角落里,操控你的行為,讓你的生活陷入一種莫名的怪圈。或許,你也曾有過類似的經歷,卻不知道行為背後的原因:明明很優秀,卻總是因為別人一句話否定而瞬間失去自信;明明不喜歡熱鬧,卻下意識強迫自己融入人群;明明很想改變現狀,卻沒有絲毫行動,日復一日拖延……
生活中的你我,也像那位女生一樣被內心潛在的創傷影響而不自知嗎?如果你需要解決這些創傷,做回快樂真實的自己,64卦牌卡將會你的一個實用工具,你可以借由牌卡去深入瞭解自己,挖掘自己內心潛在的東西。
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